町田でおすすめの医療脱毛クリニック徹底ガイド｜効果・料金・都度払い対応も紹介【2025年最新版】

「町田で医療脱毛を受けたいけど、どのクリニックを選べばいいの？」

「エステ脱毛との違いや、都度払いプランの有無も知りたい…」

そのようなお悩みを抱えている方に向けて、当記事では町田エリアでおすすめの医療脱毛クリニックを厳選してご紹介します。

町田は、東京都心へのアクセスも良く、駅周辺には大型商業施設やクリニックが集まる利便性の高いエリアです。

あいり

町田の医療脱毛クリニックは、都内と比べると比較的リーズナブルな料金設定が多く、コストパフォーマンスを重視する方にもおすすめです。

この記事では、初めての方でも安心して通えるクリニック選びのポイントや町田ならではの特徴も解説していますので、ぜひ最後までご覧ください。

町田のおすすめ医療脱毛クリニック！

スクロールできます

院名		【フレイアクリニック】	レジーナクリニック	湘南美容クリニック	ルシアクリニック
おすすめ プラン		6周年記念価格！ 全身+VIO 5回：69,300円	デビュープラン 全身＋VIO 5回：52,800円	コース有効期限なし！ 全身＋VIO 5回：53,800円	サマープラン！ 全身+VIOor顔 5回：82,800円
1回払い 都度払い対応		都度払い可	都度払い可	都度払い可	都度払い可
レーザー脱毛機		メディオスターモノリス （蓄熱式・熱破壊式）	ジェントルシリーズ （熱破壊式） ソプラノシリーズ （蓄熱式）	ジェントルシリーズ （熱破壊式） スプレンダーX （熱破壊式） ミスト脱毛 アバランチレイズ （熱破壊式）	ジェントルシリーズ （熱破壊式）
カウンセリング		無料	無料	無料	無料
顔の範囲		額、ほほ、鼻、 鼻下、 あご、あご下	ひたい、ほほ、鼻、 鼻下、あご、あご下	鼻下、頬、あご、 あご下、おでこ（額）、 もみあげ周囲、首	鼻、鼻下、頬、 あご、あご下、 おでこ（額）、眉間、口下
院数		19院	22院	240院 （国内＋海外）	15院 （メンズ院除く）
		公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト

町田で医療脱毛を受ける5つのメリット【クリニック選びのポイントも解説】

町田は都心に匹敵するほどクリニック数が充実した“穴場”エリアで、コストパフォーマンスや通いやすさの面でも非常に優れています。

ここでは、「町田で医療脱毛を受ける5つのメリット」をわかりやすく解説します。

1. 町田駅周辺は医療脱毛クリニックが集まる注目エリア

町田駅周辺には、フレイアクリニック・湘南美容クリニック・エミナルクリニック・TCB東京中央美容外科・リゼクリニックなど、大手・中堅の医療脱毛クリニックが多数集結しています。

あいり

「熱破壊式レーザー」「蓄熱式レーザー」など、効果や痛みに合わせた機器を使い分けるクリニックも多く、男性専用・女性専用など、ニーズに応じた選択肢が豊富です。

2. 料金競争が激しく、リーズナブルなプランが充実

町田エリアは都心部よりも競争が適度で、良質なクリニックがコストパフォーマンス重視の料金を設定しているのが特徴です。

例えば「全身脱毛＋VIO5回が10万円以下」「都度払い対応プラン」など、無駄なく通える料金体系が魅力なクリニックが揃っています。

みかさん

学割・乗り換え割・ペア割といったキャンペーンも各クリニックで充実しており、安く効果的な医療脱毛を受けたい方には最適なエリアです。

3. JR・小田急町田駅から徒歩圏内！通いやすさ抜群

町田駅は、JR横浜線・小田急小田原線の2路線が利用可能で、アクセスの良さも魅力。

駅近の徒歩5分圏内にクリニックが集中しており、通勤・通学の合間やショッピングついでにも通いやすい立地です。

あいり

「平日夜20時まで営業」や「土日診療対応」など、ライフスタイルに合わせた通院が可能なクリニックも多く、忙しい方でも無理なく通えます。

4. 最新脱毛機器を導入した高水準の施術が受けられる

町田にある医療脱毛クリニックは、ジェントルマックスプロ・ソプラノチタニウム・メディオスターNeXT PROなど、最新のレーザー機器を導入している医院が多数あります。

そのため、「痛みが少ない」「産毛にも効果がある」といった技術力の高さと安全性が強みです。

みかさん

口コミでも、「効果の実感が早い」「スタッフの対応が丁寧」といった高評価が多く、安心して通えるクリニックが揃っています。

5. 多彩なプランが用意され、自分に合った通い方ができる

町田の医療脱毛クリニックでは、「都度払いプラン・回数パックプラン・月額定額プラン」といった、多様な料金プランが用意されており、ライフスタイルや予算に合わせて柔軟に選べます。

さらに、全身脱毛・VIO・顔脱毛・ヒゲ脱毛（メンズ）など、部位別のプランも充実しているため、「必要な部位だけ脱毛したい」というニーズにも対応可能です。

町田は、都心と同等の高水準な医療脱毛が、リーズナブルに受けられるエリアとして注目されています。

あいり

料金・通いやすさ・機器の性能・プランの柔軟性と、すべてのバランスが取れているため、初めて医療脱毛を検討している方にもおすすめです。

町田エリアの医療脱毛でおすすめのクリニック比較（料金・プラン・特徴）

町田エリアには、大手クリニックを中心にコスパ・効果・通いやすさを重視したクリニックが集まっています。

ここでは、おすすめのクリニック9院を厳選し、料金・特徴を比較しました。

町田エリア 医療脱毛おすすめクリニック

町田で医療脱毛クリニックを選ぶポイント

町田エリアの医療脱毛は、料金の安さだけでなく、「通いやすさ」「プランの柔軟性」「機器の性能」など、多方面で選択肢が広がっています。
以下のポイントを押さえて選びましょう。

1. 通いやすさ（駅近・土日営業・夜遅くまで開院）
   → 町田駅徒歩5分圏内が便利
2. 料金プラン（都度払い・回数プラン・月額制などの柔軟性）
   → あおばクリニックの都度払い、ジュノの月額制などニーズに応じて選択
3. 脱毛機器（熱破壊式 or 蓄熱式）の違いを確認
   → 痛みが心配な方は蓄熱式を導入しているクリニックを選ぶ
4. 施術範囲（顔・VIO込み or 別途）をチェック
   → 湘南美容やフレイアは顔・VIO込みプランが充実
5. アフターケア・トラブル対応の有無
   → リゼクリニックやエミナルはトラブル保証がしっかりしていて安心

町田エリア以外の医療脱毛クリニックはここから確認！

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3. 料金プランの比較とコストパフォーマンス

医療脱毛は一見高額に思われがちですが、プランの選び方や割引制度の活用次第で、コスパ良く通うことが可能です。ここでは、料金体系の種類や相場、キャンペーン情報について詳しく解説します。

3-1. 都度払いプランの利点｜契約不要で柔軟に通える

「脱毛が初めて」「まずは試してみたい」という方には、都度払いプランがおすすめです。

✔ 都度払いのメリット：

• 契約の縛りがなく、1回ごとに支払い可能
• ライフスタイルや予算に合わせて自由にスケジュールを組める
• 初期費用が抑えられるため、脱毛初心者にも最適

例：あおばクリニック町田院では、全身脱毛（顔・VIO除く）が1回19,800円で受けられます。

3-2. 全身脱毛と部分脱毛の価格差｜部位ごとの費用感をチェック

脱毛したい部位によって、料金に大きな差が出ます。以下は一般的な相場感です。

■ 全身脱毛（顔・VIOを含む or 含まない）

• 5回コース：150,000円〜200,000円前後

■ 部分脱毛（ヒゲ・VIO・脇など）

• 5〜6回コース：50,000円〜100,000円前後

3-3. キャンペーン情報と割引プラン｜賢く選んでお得に脱毛

多くのクリニックでは、さまざまな割引キャンペーンを実施しています。タイミングを見て活用すれば、通常よりも大幅にお得に。

■ 主な割引例：

• 学割：学生証の提示で最大10～20％OFF
• 乗り換え割：他サロン・クリニックからの移行で割引
• ペア割：友人や家族と一緒に契約で特典あり
• 平日限定割引：混雑を避けた時間帯に割安で受けられる
• 初回限定プラン：カウンセリング後すぐの契約で特別価格に

※クリニックによって割引条件や対象プランが異なるため、カウンセリング時に必ず確認しましょう。

＼ コストも効果も重視するなら、賢いプラン選びがカギ！ ／

医療脱毛は決して“高いだけ”ではありません。自分のライフスタイル・予算・希望部位に応じて最適なプランを選ぶことが、コスパの良い脱毛の第一歩です。

あいり

町田で医療脱毛を受ける際は、コース契約と都度払いの併用でトータル的に判断して自分に合ったクリニックを選びましょう。

⒋ 医療脱毛の流れと痛みについて

4-1. 初回カウンセリングで何を聞かれる？

医療脱毛のカウンセリングでは、安心して施術を受けるために、以下のような内容が丁寧に確認されます。

• 肌状態や毛質の診断
  　現在の肌のコンディションや毛の濃さ・太さ・量をチェックし、適切な脱毛方法を提案してくれます。
• 使用する脱毛機器の説明
  　自分の肌質に合った脱毛機（熱破壊式・蓄熱式など）の特徴や仕組みについて説明を受けます。
• 施術回数・費用・リスクの説明
  　想定される回数やコース内容、総額費用、万が一のリスクなどをわかりやすく説明してもらえます。

✅ 不安や疑問はその場で遠慮なく質問しましょう！
カウンセリングは無料のクリニックも多く、納得してから契約できるので、初めての方も安心して相談できます。

4-2. 医療脱毛の当日の流れ＆所要時間

医療脱毛を受ける際の一連の流れを4つのステップに分けてご紹介します。初めての方でも安心できるよう、ポイントや注意点もあわせて解説します。

STEP 1｜無料カウンセリングの予約（所要時間：約5分）

気になる医療脱毛クリニックを見つけたら、公式サイトから無料カウンセリングを予約しましょう。希望日時は複数選択できるため、都合に合わせて調整可能です。

STEP 2｜カウンセリング・契約・テスト照射（所要時間：約60～90分）

当日は以下の内容を医師やカウンセラーと確認します。

• 肌質・毛質の診断
• 脱毛機器やプランの説明
• 脱毛の仕組み、副作用、注意事項の説明
• 医師による診察・施術可能かの判断

テスト照射に対応しているクリニックでは、少数ショットの照射を体験し、痛みや肌反応を確認できます。

STEP 3｜施術当日の流れ（所要時間：約30分～90分）

• 前日までにシェービング（電気シェーバー推奨）を済ませておきましょう。
• 顔脱毛の方はノーメイクで来院するのがおすすめ。

当日は施術室で紙ショーツに着替え、タオルで体を覆った状態で施術を受けます。
ワキや顔など部位脱毛の場合は着衣のままで対応可能です。

STEP 4｜アフターケア（所要時間：約5〜10分）

施術後は、炎症が起こりやすい部位（ワキ・VIOなど）に抗炎症クリームを塗布してもらえます。
クリニックによっては、自宅用のケアクリームを処方してくれるところもあります。

医療脱毛の流れ：所要時間の目安まとめ

4-3. 医療脱毛前の準備チェックリスト

下記に医療脱毛の施術当日に必要な準備をチェック表にまとめてあります。

あいり

前日になって慌ただしくならないように、今のうちにチェックしておきましょう。

4-4. 当日の持ち物一覧

医療脱毛の施術日当日に必要な物もおさらいしておきます。

📝 ワンポイントアドバイス：
施術当日はリラックスして臨めるように、ゆったりとした服装や前開きの服での来院がおすすめです。脱毛部位によっては着脱がしやすい服が便利です。

5. 医療脱毛の副作用とリスクについて｜安全に受けるための知識と対策

医療脱毛は、効果の高い施術である一方、少なからず副作用や肌トラブルのリスクも伴います。
ただし、正しい知識を持ち、信頼できるクリニックを選ぶことで、リスクを最小限に抑えることが可能です。

ここでは、医療脱毛で起こり得る代表的な副作用とその対策、予防方法、安全に受けるためのポイントを解説します。

5-1. 医療脱毛で起こりうる副作用と対策

施術直後は、肌に一時的な反応が出ることがありますが、多くは軽度かつ一時的なもので、適切なケアで数日以内に改善します。

■ 主な副作用

• 赤み・ヒリつき：レーザーの熱による一時的な炎症反応
• 毛嚢炎（もうのうえん）：毛穴のバリア機能低下により炎症を起こすことがある
• かゆみ・乾燥・軽度の腫れ：照射部位が刺激を受けた場合に発生

■ 対策方法

• アイシングや冷却ジェルで患部を冷やす
• ステロイド外用薬や抗炎症クリームの塗布（必要に応じて医師処方）
• 肌を清潔に保ち、過度な摩擦や刺激を避ける

※症状が数日以上続く場合や悪化した場合は、必ず医師の診察を受けましょう。

5-2. 肌トラブルの主な原因と予防法

施術そのものではなく、施術前後の肌状態や生活習慣が原因で肌トラブルを引き起こすケースも少なくありません。

■ トラブルを招く主な要因

• 日焼けした状態での施術：メラニンが活性化し、ヤケドリスク増
• 施術直後の摩擦・入浴・飲酒：血行が促進され炎症悪化の恐れ
• 自己処理による肌ダメージ（特に毛抜き・除毛クリーム）

■ 予防のポイント

• 日頃からUVケア（SPF50+推奨）を徹底
• 施術後は24〜48時間、激しい運動・長時間の入浴・飲酒を控える
• 保湿ケアを毎日継続し、肌のバリア機能を保つ

脱毛効果を高めるうえでも、肌状態を整えておくことが重要です。

5-3. 安心して医療脱毛を受けるためのポイント

副作用やトラブルを回避するためには、クリニック選びと事前の確認事項がとても大切です。

■ 安全な脱毛のためのチェックリスト

• ✅ 医師が常駐している医療機関か
• ✅ 肌トラブル時の迅速な対応体制（薬処方・診察対応など）があるか
• ✅ 初回カウンセリングで、副作用やリスクについて丁寧な説明があるか
• ✅ 脱毛機器の種類と、それが自分の肌質・毛質に合っているか

信頼できるクリニックでは、無理な勧誘やリスク説明の省略は一切ありません。
納得できるまで質問できる環境を選ぶことが、安全かつ満足のいく医療脱毛につながります。

＼ 副作用が心配な方でも安心！肌に優しいクリニック選びを ／

あいり

医療脱毛は正しく受ければ、肌トラブルも最小限に抑えられます。
信頼できる医師のいるクリニックで、安全性とアフターケア体制を重視して選ぶことが成功のカギです。

6. VIO脱毛の需要と特徴｜デリケートゾーンだからこそ医療脱毛が安心

VIO脱毛（Vライン・Iライン・Oライン）は、清潔感の維持やムレ・かゆみ対策のため、男女問わず人気が高まっている部位です。
特に医療脱毛では、高出力レーザーによって自己処理が不要になるほどの効果が得られるため、「繰り返しの処理から解放されたい」という方に最適です。

6-1. なぜVIO脱毛が人気？4つの主な理由

✅ 1. 清潔感の向上

排泄や生理時のムレ・ニオイを軽減し、衛生面でのメリットが大きい。

あいり

老後の介護に向けてVIO脱毛を選択する方もいます。

✅ 2. 肌トラブルの予防

カミソリ負けや埋没毛といった自己処理によるリスクを回避。

✅ 3. 見た目の美しさ・好印象

水着や下着姿に自信が持てる。パートナーからの評価も◎。

✅ 4. 長期的なコスパの良さ

定期的な自己処理よりも、医療脱毛でツルツル肌をキープする方が経済的。

「ハイジニーナ（無毛）」から「Vラインのみ残すデザイン脱毛」まで、ニーズに応じたプランが選べます。

6-2. VIO脱毛の施術時に注意したいポイント

デリケートな部位であるVIOは、他の部位とは異なる点にも注意が必要です。

■ 恥ずかしさへの配慮

• 同性スタッフが対応するかどうかを確認（女性施術者希望の場合は事前相談を）
• 個室・カーテン仕切りの有無など、プライバシー対策も重要です。

■ 痛みと麻酔の対応

• VIOは特に痛みを感じやすい部位ですが、医療機関なら麻酔クリームの使用が可能
• 麻酔の有無・料金（無料か有料か）をカウンセリング時に確認しましょう。

■ 生理中の施術可否

• 多くのクリニックで生理期間中の施術は不可となっているため、スケジュール調整が必要です。

みかさん

当日のキャンセルや予約変更は1回分の施術消化のペナルティを受ける場合も、カウンセリングを受ける際にしっかり確認しておくのをおすすめします。

6-3. 町田の医療脱毛クリニック VIO脱毛プラン例

※料金は2025年7月時点の公式情報をもとにしています。最新の価格は各クリニックでご確認ください。

＼ VIO脱毛は「安心・効果・通いやすさ」で選ぶのが正解！／

VIOは人に見せづらく、不安を感じやすい部位だからこそ、安心感のある医療脱毛クリニックの選択が重要です。

あいり

価格だけでなく、施術環境や対応スタッフの質、麻酔オプションの有無なども含めて、しっかり比較して選びましょう。

7. 男性におすすめの医療脱毛｜ヒゲ脱毛で清潔感と時短を実現

近年、男性の間でも医療脱毛の需要が急増しています。町田エリアでも、男性専用・男性歓迎のクリニックが充実しており、ヒゲ脱毛やボディ脱毛を気軽に始めることができます。

7-1. メンズ脱毛のメリットとは？

医療脱毛は、男性にとっても多くのメリットがあります。

✅ 毎日のヒゲ剃りから解放

• 朝の身支度時間を短縮
• カミソリ負け・青ヒゲなどの肌トラブルを軽減

✅ 清潔感アップで好印象

• ビジネスシーンや人前での印象が良くなる
• 蒸れ・ニオイ対策としてVIOやボディ脱毛も人気

✅ 長期的なコストパフォーマンスの良さ

• シェービング用品の買い替え不要
• 自己処理による肌ダメージの蓄積を防げる

7-2. ヒゲ脱毛の効果と人気の理由

ヒゲ脱毛は、医療脱毛の中でも特に効果が出やすく、男性人気No.1の部位です。

■ 効果実感の目安回数

• 3～5回：毛が柔らかくなり、ヒゲ剃りがラクに
• 6～10回以上：自己処理ほぼ不要に（個人差あり）

■ ヒゲ脱毛が人気な理由

• 青ヒゲ・濃いヒゲのコンプレックス解消
• 毎日のヒゲ剃りで起きる肌荒れやニキビの予防
• 好みのデザイン（頬ヒゲだけ残すなど）にも対応可能

町田には、男性専用の完全個室クリニックや、ヒゲ脱毛通い放題プランを提供する医院もあり、男性が通いやすい環境が整っています。

7-3. 町田のメンズ医療脱毛クリニック【2025年最新版】

スクロールできます

クリニック名	レジーナクリニック オム	エミナルクリニック メンズ	ゴリラクリニック
おすすめプラン	圧倒的に安い！ ヒゲ脱毛3部位5回：39,800円 全身+VIO5回：350,550円 2セット割5％OFF	圧倒的に安い！ ヒゲ脱毛3部位3回：8,400円 全身+VIO5回：129,000円 セレクト10部位	サマープラン ヒゲ脱毛3部位3回：16,800円 全身+VIO5回：362,800円 ヒゲ＋全身5％OFF
うれしいポイント	麻酔無料	麻酔無料	分割手数料無料
レーザー脱毛機	ジェントルシリーズ （熱破壊式） ソプラノシリーズ （蓄熱式）	クリスタルプロ （熱破壊式・蓄熱式） 3種のレーザー	ジェントルヤグプロ ジェントルマックスプロ （熱破壊式） メディオスターネクストプロ メディオスターモノリス （熱破壊式・蓄熱式）
カウンセリング	無料	無料	無料
顔の照射範囲	鼻下、あご、鼻筋 あご下、あご、ひたい ほほ、もみあげ、首	鼻下、あご、 あご下、あご上、おでこ ほほ、もみあげ、首	鼻下、アゴ、アゴ下 ほほ、もみあげ、首
院数	21院	64院以上	22院
	公式サイト	公式サイト	公式サイト

※料金は2025年7月時点の参考価格です。詳細は公式サイトでご確認ください。

＼ 男性も“脱毛で清潔感”が新常識に！／

ヒゲ脱毛やメンズ脱毛は、今やエチケットのひとつとして定着しています。

町田には、男性の悩みに寄り添った専門クリニックが多数あるため、初心者でも安心してスタートできます。

しゅう

「朝のヒゲ剃りから解放されたい」「肌荒れをなくしたい」
そんな方は、まずは無料カウンセリングで相談してみましょう。

8. 自分に合った医療脱毛プランの選び方｜肌質・目的に合わせて最適な選択を

医療脱毛は、「誰にでも同じ方法が最適」というわけではありません。

肌質・毛質・目的・通院スタイルによって、最適なプランや脱毛方式は変わります。ここでは、自分に合ったプランを見つけるためのポイントを解説します。

8-1. 肌質や毛質に応じた脱毛方式の選び方

脱毛機器には、「熱破壊式レーザー」と「蓄熱式レーザー」の2タイプがあります。
自分の肌質・毛質に合わせて、適切な方式を選ぶことが痛み軽減と脱毛効果の最大化につながります。

■ 蓄熱式レーザー（SHR方式）

• 向いている人：敏感肌・色素沈着がある肌・産毛や細い毛が多い方
• 特徴：低出力の熱をじんわりと毛包に蓄積させるため、痛みが少ないのがメリット
• 導入機器例：メディオスター NeXT PRO、ソプラノチタニウム

■ 熱破壊式レーザー（HR方式）

• 向いている人：剛毛・ヒゲ・VIO・脇など毛が太く濃い部位
• 特徴：毛根を一気に焼灼するため、少ない回数で高い効果が期待できるが、痛みはやや強め
• 導入機器例：ジェントルマックスプロ、ライトシェアデュエット

カウンセリング時に脱毛機器を選べるクリニックを選ぶと、肌質に合った最適な施術が可能になります。

8-2. 目的別に見るおすすめ脱毛プラン

通院回数・費用・完了までのスピード感など、自分のニーズに合ったプラン選びが大切です。

キャンペーンや割引プランを活用すれば、同じプランでも費用をさらに抑えることができます。

＼ 脱毛は「自分に合った選び方」が成功のカギ！／

自分の肌・毛・目的にぴったりの脱毛プランを選ぶことで、無理なく・効果的に・ストレスなく脱毛が続けられます。

あいり

まずは無料カウンセリングで肌診断を受け、最適な施術法やプランを提案してもらいましょう。

医療脱毛に関するよくある質問

Q1. 医療脱毛は何回で効果がありますか？

個人差はありますが、5回で80％前後の減毛効果を実感する方が多く、8回前後でほぼ自己処理が不要になることが一般的です。

Q2. 痛みが心配なのですが、大丈夫ですか？

ゴムで弾かれるような刺激がありますが、最新機器（例：GentleMax Pro Plus、Soprano Titanium）は冷却機能や蓄熱式により痛みが軽減されています。VIOやヒゲなどは麻酔クリーム（有料）で対処可能です。

Q3. 支払い方法にはどんな選択肢がありますか？

現金・クレジットカード・医療ローン（分割最大84回）などが選べます。初回カウンセリング時に、無理のないプランを相談しましょう。

Q4. 途中解約や返金はできますか？

多くの医療脱毛クリニックでは、未消化分の返金制度があります。契約時に「中途解約ポリシー」を必ず確認しておきましょう。

Q5. 日焼けしていても医療脱毛は受けられますか？

日焼けした肌はやけどのリスクが高くなるため、施術を断られる場合があります。肌の状態によってはYAGレーザーなどを使って対応するケースもあります。

Q6. 男性でも通えるクリニックはありますか？

もちろん可能です。最近は男性専用クリニック（レジーナクリニックオム、ゴリラクリニックなど）も増えており、ヒゲやVIOに特化したプランも充実しています。

Q7. 脱毛後にしてはいけないことは？

脱毛直後は肌が敏感になっているため、以下は避けましょう。
・日焼け
・長風呂やサウナ
・制汗剤の使用

まとめ｜町田の医療脱毛クリニックで理想の肌を手に入れよう

町田には、効果・料金・通いやすさのバランスが取れた医療脱毛クリニックが多数あります。都心部よりもコストパフォーマンスに優れたプランが多く、初心者にも安心して通える環境が整っています。

無料カウンセリングを活用して、自分にぴったりのプランを見つけ、理想のツルスベ肌を目指しましょう。

みかさん

無料カウンセリングで自分に合ったプランを見つけ、納得のいく医療脱毛をスタートしましょう。