SHR脱毛をイラスト解説 永久脱毛？効果ない？おすすめTOP3も紹介【2025年11月｜最新情報】

「SHR脱毛って他の脱毛と何が違うの？」「本当に効果があるの？」そんな疑問をお持ちではありませんか。

近年注目を集めているSHR脱毛は、痛みが少なく肌に優しいと評判の脱毛方式ですが、永久脱毛なのか、従来の脱毛法と比べてどんなメリットがあるのか、分かりにくい部分も多いですよね。

この記事では、SHR脱毛の仕組みをイラストで分かりやすく解説し、効果や痛み、他の脱毛法との違いを徹底比較します。

さらに、SHR脱毛を導入しているおすすめサロンTOP3もご紹介します。

あいり

あなたに合った脱毛方法を選ぶための判断材料が、この記事できっと見つかります。

SHR脱毛が注目される理由

SHR脱毛は、従来の脱毛方法と比べて痛みが少なく、施術時間が短く、料金も抑えられるという三拍子揃った最新の脱毛方式です。

しかし「本当に効果があるのか」「永久脱毛できるのか」といった疑問を持つ方も多いでしょう。

SHR脱毛の仕組みをイラストで分かりやすく解説し、永久脱毛との違い、効果が出る回数、クリニックとサロンの選び方まで徹底的に解説します。

SHR脱毛とは？従来の脱毛との決定的な違い

照射ターゲットの違いが革新的

従来の脱毛方法（IPL脱毛やレーザー脱毛）は、皮膚の奥深くにある毛根（毛乳頭）をターゲットとして高出力で照射していました。

一方、SHR脱毛では毛根よりも浅い位置にある毛包（バルジ領域）という部分に熱を蓄積させることで脱毛効果を得ます。

あいり

脱毛で痛みが少ないのがいいですね！

バルジ領域とは？最新の毛髪科学が解明した事実

2000年代の研究により、発毛の司令塔は毛根ではなく「バルジ領域」であることが判明しました。

バルジ領域には「毛包幹細胞」と呼ばれる細胞があり、これが毛を作り出す指令を出しています。この発見は、もともと育毛研究から生まれたものです。

みかさん

SHR脱毛は、この発毛メカニズムを逆手に取り、バルジ領域にダメージを与えることで毛が生えないようにする画期的な脱毛方式なのです。

光脱毛が普及し始めたのは1980〜1990年代ですが、SHR脱毛が登場したのは2016年頃。まさに最新理論に基づいた脱毛方法と言えます。

SHR脱毛の5つのメリット

バルジ領域という浅い部分をターゲットにすることで、低出力での脱毛が可能になります。

あいり

以下のような多くのメリットが生まれました。

1. 痛みがほとんどない

従来の脱毛は「輪ゴムで弾かれるような痛み」と表現されますが、SHR脱毛は温かさを感じる程度です。

2. 施術時間が短い

連続照射方式のため、全身脱毛でも約60分と従来の半分程度の時間で完了します。

3. 毛周期に関係なく通える

従来の脱毛は毛周期に合わせて2〜3ヶ月に1回でしたが、SHR脱毛は最短2週間に1回通えるため、短期間で完了できます。

従来の脱毛法では、毛周期に合わせて施術を行う必要があり、2〜3ヶ月ごと1回の施術で処理できるのは成長期の毛（全体の約20％）のみでした。

みかさん

SHR脱毛は毛周期に左右されにくく、短い間隔で通えるので、脱毛完了までの期間を短縮できます。

4. 肌色・毛色・毛質を選ばない

• 日焼け肌や色黒肌でも施術可能
• 金髪や白髪にも反応
• 産毛から剛毛まで対応

あいり

SHR脱毛は、従来の脱毛法では難しかった日焼け肌や褐色肌への施術にも対応しています。

他のサロンやクリニックで肌色を理由に断られた方でも施術を受けられる可能性があるので、諦めずに相談してみましょう。

5. 最新技術なのにリーズナブル

機器の効率化により、最新の脱毛方式でありながら料金は従来と同等かそれ以下です。

あいり

最新鋭の脱毛機で、痛みも少なく短期間でできるならとてもお得ですよね。

SHR脱毛の唯一の懸念点

SHR脱毛は最新鋭の機器だたらこその懸念点として、データ不足という課題があるのも事実です。

長期的なデータがまだ不足している

SHR脱毛の唯一のデメリットは、歴史が浅いため超長期的な実績データが少ないという点です。

みかさん

従来の毛根破壊による脱毛は、20年以上経過しても毛が生えてこないことが実証されています。

一方、バルジ領域への作用は10年程度の実績はあるものの、20年後のデータはまだ蓄積されていません。

ただし、この懸念点は「もしかしたら」という程度のもので、現時点で再発の報告は極めて少なく、痛みの少なさ・スピード・肌質を選ばないというメリットの方が圧倒的に大きいと言えます。

「永久脱毛が可能なSHR脱毛」と「そうでないSHR脱毛」の違い

クリニック・医療機関のSHR脱毛＝永久脱毛

永久脱毛とは： バルジ領域を完全に破壊し、毛が二度と生えてこない状態にすることです。

みかさん

医療機関では医療従事者が高出力の機器を使用し、バルジ領域を完全に破壊できます。これが法律で認められた永久脱毛です。

ツルツルになるまでの回数：

• 一般的な部位：約6回
• VIOラインや男性のヒゲ：約10〜15回

現在見えている毛は全体の15〜20%に過ぎないため、複数回の施術が必要です。

エステ・脱毛サロンのSHR脱毛＝減毛・抑毛

減毛・抑毛とは： バルジ領域にダメージを与え、毛を細く・薄くしていく処理

法律により、エステや脱毛サロンでは毛細胞を破壊する行為が禁止されています。そのため、バルジ領域を完全に破壊することはできず、ダメージを与える程度の出力となります。

ただし、回数を重ねてバルジ領域を弱め続けることで、自己処理が不要なツルツル状態に近づけることは十分に可能です。

「SHR脱毛は効果ない」と言われる理由と真相

体験者の口コミで「SHR脱毛は効果がない」と言われることがありますが、これには次のような要因が関係している可能性があります。

効果を実感するには適切な回数が必要

「エステやサロンのSHR脱毛は効果ない」という口コミを見かけることがありますが、その多くは十分な回数を受ける前に判断してしまったケースです。

効果を実感し始める回数：

• クリニック・医療機関：約3回
• エステ・脱毛サロン：約6回

あいり

特に多いのが、2〜3回受けただけで「効果がない」と判断してしまうパターンです。

自己処理不要になるまでの回数

ツルツルになる目安回数：

• クリニック・医療機関：約6回
• エステ・脱毛サロン：約18回

※個人差があります

あいり

クリニックでも、脱毛サロンでも2〜3回受けただけでは「効果を実感できない」と覚えておきましょう！

実際の効果は？体験者の声

エステやサロンの光脱毛でも、適切な回数を受ければ長期的な効果が期待できます。

実際に、従来の光脱毛で15年以上ツルツル状態を維持している人や、SHR脱毛で3年以上自己処理不要の状態が続いている人も存在します（SHR脱毛は歴史が浅いため、20年以上の事例はまだありません）。

毛の生命力を数値化すると：

• 脱毛前の状態：100
• 永久脱毛後：0（完全に破壊）
• サロン脱毛後：1〜5（ほぼ見えないレベル）

あいり

毛の生命力が「1」まで減れば、肉眼ではほぼ毛が見えない状態になります。

みかさん

中には予約が取りにくいなどの声もありますが、初回の施術時に次回の時間を確保するなどの工夫も必要になる場合もありそうです。

＼予約が取りやすい脱毛サロンなココ！ ／

結局どっち？クリニックとサロンの選び方

クリニック・医療機関のSHR脱毛がおすすめな人

✓ 永久脱毛を確実にしたい人
✓ 少ない回数で完了させたい人
✓ 多少の痛みは我慢できる人
✓ 費用をかけても確実性を重視したい人

特徴：

• 約6回でツルツルになる
• 料金は高め（部位によって異なる）
• 医療従事者による施術
• 痛みは伴うが麻酔使用可能

エステ・脱毛サロンのSHR脱毛がおすすめな人

✓ 痛みを極力避けたい人
✓ リーズナブルに脱毛したい人
✓ リラックスできる空間で受けたい人
✓ 回数がかかっても痛くない方がいい人

特徴：

• 約18回でツルツルになる
• 料金は比較的安い
• 高級感のある店舗環境
• ほぼ無痛（温かさを感じる程度）

痛みの体験談

痛みの感じ方は個人差がありますが、毛が濃い部分ほど痛みを感じやすい傾向があります。

筆者の体験では、クリニックでのVIOライン脱毛は汗が出るほどの痛みでしたが、サロンでは多少のピリピリ感程度でほとんど痛くありませんでした。

痛みが不安な方は： 無料体験や初回お試しプランを提供している店舗で、実際の痛みを確認してから契約することをおすすめします。

エステや脱毛サロンのSHR脱毛おすすめ

ストラッシュ

SHR脱毛が可能な脱毛サロンでダントツでおすすめなのが「ストラッシュ」です。

ストラッシュの詳細や無料カウンセリング予約は以下の公式サイトからできます。

＼ 最新鋭の脱毛機でお肌も綺麗になる！ ／

ラココ

ラココでは、SHR脱毛が出来て初めての方でも選びやすい明確な料金プランを用意しています。

あいり

手軽に始められる価格設定もおすすめのポイントです。

ラココは料金の安さと施術時間の短さが魅力で、コストパフォーマンスを重視する方に特におすすめです。

あいり

ラココの詳細は下記のボタンから公式ページから確認してみてください。

＼ 手軽な月額で始められるのがいい！ ／

敏感肌で脱毛を悩んでいる方にはここ！

記事内で紹介したSHR式の脱毛とは異なりますが、敏感肌の方でも安心して受けられるおすすめの脱毛サロンです。

あいり

脱毛機の特徴は下記のような感じです。

低温脱毛法で、38～40度程度の体温に近い温度で施術をします。

あいり

この低温脱毛を採用しているのが、敏感肌専門サロンとして知られるディオーネです。

敏感肌・乾燥肌で脱毛を躊躇している方は、一度相談してみましょう。

＼敏感肌でも美肌になりながら脱毛できる！ ／

ハイパースキン脱毛専門サロン　Dione　全身脱毛

まとめ：SHR脱毛の選び方

SHR脱毛は、従来の脱毛方法の弱点を克服した最新の脱毛技術です。

SHR脱毛が向いている人：

• 痛みに敏感な人
• 短期間で完了させたい人
• 肌の色が濃い人
• 産毛もしっかり脱毛したい人

選び方のポイント：

1. 永久脱毛が必要か、減毛で十分かを考える
2. 痛みへの耐性を確認する
3. 予算と通える回数を計算する
4. 無料カウンセリングや体験で実際に確認する

あいり

自分のニーズに合った脱毛方法を選び、理想のツルツル肌を手に入れましょう。