「脱毛前日に保湿クリームを塗ると、効果が下がるって聞いたけど本当？」
「脱毛前には保湿した方がいいとも聞くし、どっちが正しいの？」
こんな疑問をお持ちの方は少なくありません。
結論から言うと、脱毛前日の保湿は効果に悪影響を与えず、むしろ推奨されるケアです。ただし、脱毛当日の保湿はNGなので注意が必要です。
本記事では、脱毛前日・当日・脱毛後それぞれのタイミングにおける保湿クリームの正しい使い方について、医療脱毛の視点から詳しく解説します。
結論！保湿クリームの使用タイミング
脱毛前日にしっかり保湿ケアをすると、個人により異なりますが施術時の痛み軽減や脱毛後の肌荒れ防止が見込めます。
| タイミング | 保湿の可否 | 理由 |
|---|---|---|
| 脱毛前日 | ◯ | 痛みや肌荒れを予防 |
| 脱毛当日 | × | 毛穴に残り、脱毛効果を下げる可能性 |
| 脱毛後 | ◯ | 炎症や乾燥を防ぐために必須 |
脱毛前日に保湿クリームを塗ってもOK！
むしろ脱毛前日は保湿することで肌状態が整い、脱毛時の痛みや肌トラブルを軽減できます。
「保湿クリームが毛穴に詰まって光やレーザーの浸透を妨げるのでは？」という懸念もありますが、前日に塗布した保湿クリームは時間の経過とともに肌に吸収または蒸発し、脱毛当日にはほとんど残っていません。
みかさんお風呂上がりに保湿することで水分の蒸発を防ぎ、バリア機能を保つ効果もあるので忘れずにケアしましょう。
脱毛当日の保湿はNG！
脱毛当日の保湿クリームの使用は避けましょう。
保湿成分が肌表面や毛穴に残っていると、レーザーや光のエネルギーが分散され、毛根にしっかり届かなくなる恐れがあります。
また、保湿剤の油分が機器の照射面に悪影響を与えることもあるため、施術を受ける当日は保湿クリーム、ボディクリーム、日焼け止め、制汗剤などの使用を控えることが大切です。
脱毛後は必ず保湿しよう
脱毛直後の肌は、レーザーや光の熱により軽い炎症ややけどに近い状態になっています。
そのため、脱毛後の保湿は必須のケアです。
乾燥を放置すると赤みやかゆみが悪化し、肌トラブルにつながる可能性があります。
特に乾燥肌の方や敏感肌の方は、普段以上に丁寧な保湿ケアを心がけましょう。
医療脱毛前の保湿に関するよくある質問（FAQ）
ここででは、医療脱毛を受ける際の保湿ケアについて、よくある質問について紹介します。
あいりこれから医療脱毛を検討している方は、より高い脱毛効果を得るための参考にしてくださいね！
Q. 保湿クリームはいつ塗るのが一番効果的？
お風呂上がりが最も効果的です。
入浴後は肌のバリア機能が一時的に低下し、水分が蒸発しやすい状態です。このタイミングで保湿することで、肌の水分を閉じ込めやすくなります。
Q. 手ですくった保湿クリームを容器に戻してもいい？
NGです。
手には多くの雑菌があるため、使用後の保湿クリームを戻すと雑菌が繁殖して肌トラブルの原因になります。清潔なスパチュラを使いましょう。
Q. 保湿クリームとジェル、どちらを使えばいいですか？
肌質によって使い分けましょう。
乾燥肌・普通肌の方はクリームタイプがおすすめ。
脂性肌・夏場はジェルタイプの方がさっぱりと使えます。
Q. 医療脱毛の前にボディオイルを塗っても大丈夫ですか？
NGです。
オイルはレーザーの光を遮ってしまう可能性があるため、脱毛当日は保湿剤やオイルは使わないようにしましょう。
Q. 顔脱毛の前も保湿は必要ですか？
はい、顔脱毛でも前日の保湿は推奨されます。
ただし当日はメイクやスキンケアをせず、洗顔後は何も塗らずに施術に臨んでください。
Q. 保湿をサボると脱毛効果にどんな影響がありますか？
肌が乾燥していると、脱毛時の痛みが強くなり、赤みやかゆみなどの副作用が出やすくなります。
また、乾燥した肌ではレーザーの反応も鈍くなり、脱毛効果が落ちる可能性があります。
まとめ：脱毛前日の保湿は、脱毛効果アップと肌トラブル予防のカギ！
医療脱毛の効果を最大限に引き出すためには、脱毛前後の正しいスキンケアがとても重要です。中でも「保湿」は、肌を整え、痛みや赤みを軽減し、脱毛効果を高める鍵となります。
脱毛前日・当日・施術後の保湿タイミングごとに、その可否と理由を以下に整理しました。
| 保湿あり（前日） | 保湿なし（前日） |
|---|---|
| 肌の水分量が安定 | 肌が乾燥しやすい |
| 光の熱に耐えやすい | 熱ダメージを受けやすい |
| 痛み・赤みが軽減 | 痛み・肌荒れリスク増 |
脱毛前日の保湿には、セラミドやヒアルロン酸など保湿成分を含むクリームを使うのが効果的です。
正しいスキンケアを習慣にすることで、脱毛の効果も安全性もグッと高まります。今日からしっかり肌をいたわっていきましょう。
